Упражнение: “А если бы я была себе мамой?“ Учимся любить себя. Анастасия Прокопенко

Продолжение в ЭФИРЕ ПРО САМООЦЕНКУ Вот реально, ЕСЛИ БЫ ВЫ БЫЛИ СВОЕЙ же МАМОЙ?! (я говорю сейчас не про тех, у кого было трудное детство и кого не хотели, я говорю про “нормальную маму“) Ели бы вы на бегу? Ели бы фастфуд и сладкое в таких количествах? Часто ли вы себя водили бы в парк прогуляться? Отмахивались бы вы от своих простуд, недомоганий, боли в теле? Поддерживали бы вы чистоту, проветривали бы помещение? Часто ли признавались бы себе в любви? И просто иногда давали поспать? А что если ВЫ - САМОЕ ЦЕННОЕ, что у вас есть? И что если НЕТ никакого ДРУГОГО МОМЕНТА КРОМЕ СЕЙЧАС? Какой заботой и нежностью мы можем быть к самим себе прямо сейчас? И сколько любви к самим себе и наших близким, и их любви к нам, мы можем позволить себе проявить? И что ещё здесь возможно?