Выпуск 1. «Идеальный человек и реальный я»: как избавиться от иллюзий «Идеального себя»?
Бывало ли у вас такое в детстве: вас ставили на стульчик и ждали лучшего исполнения стихотворения, а затем сравнивали с отличницей Катей? Или наоборот, вы были той самой Катей или Мишей, на которых надо было равняться? А бывало ли у вас такое, что удовлетворение приносили только результаты? А с годами ставки повышались, и результатов хотелось все больше? И ничто вокруг не радовало.
Когда-то мы все наивно мечтали стать “идеальными“. Отполированными до блеска и без изъянов, как та фотография в профиле, что собрала сотни лайков. Мы настолько привыкли к этому внутреннему идеалу, что невольно стали строить вокруг него свои ожидания и оценки. Но есть ли в этом хоть крупица счастья?
В этом выпуске мы погрузимся в тему, которая затрагивает каждого из нас — как справляться с внешним давлением и избавиться от иллюзии “идеального себя“. Обсудим принципы и механизмы принятия себя и своей персональной неидеальности. Я расскажу, как обойти «синдром самозванца» и выявить свои истинные ценности.
Мой Telegram-канал:
Запись на консультации/индивидуальные ретриры
1,332 view
98
22
1 week ago 00:20:50 1
Слабый ноут теперь ТОП игрушка! Как установить ChromeOS и получить ВСЁ!
1 week ago 00:41:34 1
ЭКСТРЕННО! СТАРИКОВ: ПОД КУРСКОМ СИТУАЦИЯ РЕЗКО УХУДШИЛАСЬ! ВРЕМЯ НА ИСХОДЕ - ВОЙНА до ЛЕТА!
1 week ago 01:10:14 1
Патриции - правящий класс АРиЯ-USSR в новую эру 12 лет 69 дней 22:22:22 МСК []
2 weeks ago 00:03:15 1
ГРАНИЦА НА ЗАПОРЕ. Как Мужик пограничником служил #КАЛАМБУР
2 weeks ago 01:01:32 2
РАЗСЕРТИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ ЛИЦ на континентальном шельфе РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Первая часть 4 эфир
2 weeks ago 00:13:38 5
Станислав Дробышевский жарит миф: теория эволюции человека — ошибочна