Как защититься стулом если на вас напали.

Основы самозащиты подручными средствами. Использование стула при самообороне. Наши курсы по самозащите: «Освобождение от захватов за руки»: «Защита от ударов руками»: «Защита от удара палкой. Курс №3»: