Как завязывать пояс в Айкидо плоским узлом?

Школы Айкидо Будо Кай: #айкидо​ #госиндзюцу​ #госиндзюцуайкидо​ #айкидобудокай​ #будокай​ #госиндзюцуайкидобеляево​ #айкидоконьково​ #айкидобеляево​ #айкидообручевскийрайон​ #айкидоюгозападная​ #айкидочистыепруды​ #айкидопавелецкая​ #айкидокрасногорск​ #айкидопавшинскаяпойма​ #айкидомякинино​ #айкидоюзао​ #айкидоцао​ #айкидошкола​ #айкидомосква​ #айкидодети​ #айкидодетям​ #айкидодлявсех​ #айкидоноваяметодика​ #айкидовзрослые​ #айкидодлявзрослых​ #айкидодлядетей​ #тренерайкидо