Урок 11. Комплекс движений с удлиненным теплым выдохом. Гипертонии-НЕТ! Методика Месника Н.Г,

- Подробные описания комплекса упражнений лечебной физкультуры для нормализации артериального давления. - Как правильно выполнять этот комплекс, чтобы не навредить себе? Все уроки можно найти здесь: Сайт Месника Н.Г.: Задать свой вопрос Меснику Н.Г. можно на форуме: