Не так давно делал замер задержек дыхания, у меня получлось задержать дыхание на выдохе на 1,5 минуты, а на вдохе более чем на

🚀 Не так давно делал замер задержек дыхания, у меня получлось задержать дыхание на выдохе на 1,5 минуты, а на вдохе более чем на 3 минуты. Какие у вас результаты? Завтра 11 октября в 16-00 МСК экспертный совместный эфир с мастером йоги Гульнарой Сафиуллиной на тему дыхательных практк. Два мастера дыхания в одном месте! Считается, что человек который может дышать Анулому-Вилому 12-48-24 перестает болеть. Расскажу прада ли это 🤗 Важно! Эфир будет в Инстаграме (запрещен на территории РФ) Ссылка: p.s. Для того, чтобы работал Интаграм, нужно установить нормальный VPN. Установить его можно по ссылке: Работает отлично! Следуйте инструкции и все получится!