7 стоических практик, чтобы СПРАВИТЬСЯ с РАЗОЧАРОВАНИЯМИ | СТОИЦИЗМ
7 стоических практик для преодоления разочарований и обретения внутренней стойкости.
В этом видео мы поделимся семью мощными стоическими практиками, которые помогут вам эффективно справляться с разочарованиями и обрести внутреннюю стойкость и спокойствие.
Здесь вы узнаете о таких практиках, как:
- Сосредоточение на своём круге контроля
- Уменьшение масштаба для обретения перспективы
- Сила настоящего момента
- Аудит и управление желаниями
- Негативная визуализация
- Amor fati - любовь к судьбе
- Memento mori - помни о смертности
Применение этих методик, основанных на учениях Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, поможет вам с лёгкостью переносить жизненные невзгоды, не теряя внутренней гармонии и покоя. Овладейте этими практиками, чтобы стать эмоционально несокрушимым, подобно истинному стоику!
Ключевые моменты:
00:00 Введение
00:59 Сосредоточьтесь на своем круге контроля
04:11 Уменьшение масштаба для перспективы
07:31 Используйте силу сейчас
10:54 Аудит и управление своими желаниями
14:09 Практикуйте негативную визуализацию
16:52 Амор Фати - любите свою судьбу
20:53 Memento Mori - помните о своей смертности
23:54 Заключение
Подпишитесь на канал @power_stoicism, чтобы не пропустить новые видео о стоицизме и личностном развитии.
Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее!
👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇
НИКОГДА Не Обсуждайте Эти 10 Тем, Чтобы Жить Стоически | СТОИЦИЗМ
15 стоических уроков, как справляться с неуважением | СТОИЦИЗМ
50 СТОИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ для изменения жизни | СТОИЦИЗМ
#стоицизм #стоики #цитаты #стоицизмфилософия
1 view
299
100
3 weeks ago 00:11:38 1
Санкт Петербург - что с ним не так? Питер и 7 странностей о которых молчат историки
3 weeks ago 02:43:28 3
Великая гармония | История линкора Ямато
3 weeks ago 00:15:07 1
Турнюр 📜 История моды 🍂 Шью три фасона турнюра ⚜ Tournure
3 weeks ago 00:34:00 1
17. Бог Один: создание вселенной, руны, мёд поэзии, глаз, отданный в залог. Дикая охота.
3 weeks ago 01:10:27 1
История мальчика из Тувы. Почему все село оправдывает подростков-насильников и обвиняет жертву
3 weeks ago 00:00:00 1
Экиден Санкт-Петербург 2024
3 weeks ago 00:26:01 1
Документальный фильм “Святыни Кремля“- 1 серия “Цитадель нации“ (2017)
3 weeks ago 00:17:56 1
3 Необъяснимых мифа авиационной истории, задачка немецких асов на логику и главный секрет Люфтваффе.
3 weeks ago 01:43:41 1
Комедия. История создания БМП М2 Брэдли. Фильм Войны Пентагона. Военные материалы. Кино
3 weeks ago 00:33:51 1
История появления гаргулий в Героях III
3 weeks ago 00:13:05 1
История Казахстана. 7 класс. Казахское общество во второй половине XIX века /
3 weeks ago 00:34:05 1
СТОИЧЕСКИЕ УРОКИ, КОТОРЫЕ ЛЮДИ УЗНАЮТ СЛИШКОМ ПОЗДНО В ЖИЗНИ | ВЫ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО
3 weeks ago 00:43:27 1
Голая вечеринка в Российской Науке
3 weeks ago 00:43:26 1
История краха Zune и KIN. Факап Microsoft на МИЛЛИАРДЫ долларов!
3 weeks ago 01:03:34 1
💗УВИДЕЛ ЧАСЫ НЕВЕСТЫ, ПРОПАВШЕЙ 7 ЛЕТ НАЗАД...мурашки по коже от этой истории... СЛУЖАНКА. Рассказ
3 weeks ago 01:21:42 1
Смерть — это только начало? Стоик Александр Саликов про ключ к счастью в трудные времена
3 weeks ago 01:21:20 1
Великая тайна воды (документальный фильм) (HD)
3 weeks ago 00:30:43 1
Чакровая Система Лакшми Нараяна дас
3 weeks ago 01:24:20 1
КАК ВЕДЫ ОПИСЫВАЮТ КОСМОС. ВЕДИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар.
3 weeks ago 00:28:28 1
10 Стоических СЕКРЕТОВ, Чтобы ПРОЖИТЬ 100 лет | стоицизм для ленивых
3 weeks ago 00:19:56 1
Сон смешного человека (1992) фильм смотреть онлайн
3 weeks ago 00:47:10 1
Лучшие Отключения Света за Всю Историю UFC | UFC 30 лет
3 weeks ago 00:11:54 2
Дэвид Уилкок: официальная история абсолютно невозможна и даже нелепа.
3 weeks ago 00:08:27 1
ПУТИНУ КОНЕЦ!!! РЕШАЮЩИЙ МОМЕНТ В ИСТОРИИ ВСЕЙ Р0ССИИ...