🦞Мясо, Яйца, Сыр поедает Микрофлора и производится ТМАО🔥 - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД

🔴Мясо, Яйца, Сыр поедает Микрофлора и производится ТМАО🔥 - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД 2020 года 8 нояб. #МайклГрегер #вредмяса #вредяиц Вред животных продуктов, мясо, молоко, сыр, яйца. Как снизить уровень ТМАО? Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни. Его последние книги «Не сдохни Еда в борьбе за жизнь» и книга: «Не сдохни! 100 рецептов в борьбе за жизнь» - это бестселлеры New York Times. 100% всех доходов, которые он когда-либо получал от своих книг, DVD-дисков и выступлений, всегда и всегда будут пожертвованы на благотворительность. Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке Бесплатное приложение на телефон называется Dr. Greger’s Daily Dozen (с русским переводом) Android IOS Сайт Майкла Грегера Майкл Грегер поступил в Сельскохозяйственную школу Корнеллского университета, где в качестве младшего научного сотрудника написал работу об опасностях губчатой энцефалопатии крупного рогатого скота. Работа была опубликована в 1994 году. В том же году он был нанят организацией Farm Sanctuary для изучения бешенства коров. После работы в данной организации он стал веганом. В 1998 году выступал в качестве эксперта по вопросам губчатой энцефалопатии крупного рогатого скота во время судебного процесса между фермерами и Опрой Уинфри, которая в 1996 году заявила о небезопасности употребления мяса. В итоге, фермеры проиграли судебный процесс. В дальнейшем Грегер поступил в Медицинскую школу Университета Тафтса по программе MD / PhD, однако вскоре отказался от научной степени. Он получил высшее медицинское образование в 1999 году в качестве врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. В 2001 году он присоедин 😇 Сделан Текстовый краткий пересказ видео 🔴Мясо, Яйца, Сыр поедает Микрофлора и производится ТМАО🔥 - Доктор Майкл Грегер Триметиламин и его влияние на здоровье Триметиламин (ТМА) образуется в кишечнике из холина и карнитина, содержащихся в мясе, яйцах и молочных продуктах. Печень преобразует ТМА в токсичный элемент, который может вызвать пороки сердца, отказ печени и атеросклероз. Антибиотики и пробиотики • Антибиотики могут помочь избавиться от кишечных бактерий, но могут также уничтожить полезные бактерии и вызвать сопротивляемость антибиотикам. • Пробиотики не помогают избавиться от вредных бактерий. 01:42 Метан-продуцирующие бактерии • Существуют бактерии, которые превращают триметиламин в метан, но они также связаны с различными заболеваниями. 02:22 Статины и триметиламинурия • Статины подавляют энзимы в печени, производящие ТМА, но могут вызвать неприятный запах изо рта из-за триметиламинурии. 04:21 Снижение потребления холина и карнитина. Снижение потребления продуктов, богатых холином и карнитином, может помочь снизить уровень ТМА. Фрукты, овощи, фасоль и орехи содержат холин, но лучше избегать избытка холина, как в яйцах. 05:04 Брюссельская капуста и веганство Брюссельская капуста регулирует ТМА энзимом в печени, и веганы могут не производить ТМА, если не едят мясо, яйца и молочные продукты 😆 Вред продуктов животного происхождения это рыба морепродукты мясо молоко молочные продукты яйца 😁 😁 😇