Флажок - это легко! Как делать Human Flag

Флажок - не такое уж сложное упражнение... Наверное поэтому я его не тренирую)) 📸Instagram: 🎬Поддержать развитие канала: ☝Видео которые вам могут понравиться: Всего одно упражнение для горизонта Это важно понимать Одно из сложнейших упражнений - передний вис. В чём секрет? С чего начать если ты новичок #воркаут #флажок #тарастычинский