l’introspection : pourquoi est-elle si importante ?

Pourquoi est-il si important d’examiner sa vie ? Le premier pas vers une vie plus épanouissante est l’introspection. Dans le tumulte de nos vies modernes, où les distractions et les sollicitations fusent de toutes parts, il devient facile de se perdre dans le tourbillon quotidien. Nous passons nos journées à courir après des objectifs, à répondre aux attentes des autres, à gérer les urgences et les imprévus. Mais au milieu de cette agitation, prenons-nous le temps de nous poser, de nous observer et de réfléchir à notre existence ?