Это занятие подарит вашему телу легкость и уберет зажимы с шеи и спины.

Тайминг: 0-5 минута - Знакомство с осанкой. 5-25 минута - Зарядка. Больше курсов и занятий вы найдёте в закрытом клубе Мой инстаграм Мой телеграм канал Как ваше самочувствие после занятия? Поделитесь в комментариях ❤️