Путь к Мастерству в любом деле начинается с освоения основ. Также, как дом строится на прочном фундаменте, хорошее Кунг-фу строится на проработке корней, то есть качественной проработке техники стоек и передвижений. Сила рождается в ногах и через поясницу передаётся в руки, так ученик учится использовать всё своё тело в движениях, и хорошая стойка - основа для этого.
Практика Ци Гун - это внутренняя работа, и она предполагает выстраивание правильной структуры тела, концентрации и дыхания. Это основы, которые дают понимание более сложных техник внутренней работы.
Нунчаки (Эр Цзе Гунь) - эффектное и эффективное оружие, которым с детства мечтали владеть многие из нас. Тренироваться с этим оружием следует постепенно и правильно, чтобы избежать травм и получить хорошие навыки.
ВСЕ ЭТИ ЗНАНИЯ Я ДАЮ НА СВОИХ ОНЛАЙН КУРСАХ, КОТОРЫЕ ДОСТУПНЫ В ТЕЛЕГРАММ ПО СЛЕДУЮЩИМ ССЫЛКАМ:
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ:
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН:
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
ПОДДЕРЖАТЬ МОЮ РАБОТУ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
ИНСТАГРАММ:
Группа вконтакте:
#шаолинь #кунгфу #цигун #нунчаки
1 view
2
1
4 weeks ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 weeks ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
4 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
4 weeks ago 01:08:25 1
Эфир с Львом Клыковым. “Переход в новый мир. Чего нам ждать в 2025 - 2027 г.“
1 month ago 00:38:05 2
Будущее белорусской деревни | Возрождение белорусской глубинки | «Да!Но...» с Евгением Пустовым
1 month ago 01:35:01 1
Почему питерские рабочие поддержали Октябрь? / Егор Мишин и Егор Яковлев
1 month ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
1 month ago 00:03:30 1
Кто закапывает «клады» в Петербурге? И почему культурная столица бездействует?
1 month ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
1 month ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
1 month ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
1 month ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
1 month ago 00:00:38 1
Взял миномет на перестрелку 😳 #фильм #сериал #кино
1 month ago 00:09:44 1
Инвалид Gaidar Play Реакция на клип MIA BOYKA Черная LADA
1 month ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
1 month ago 00:07:17 1
Для чего обязательна «бесплатная» прививка девочкам?
1 month ago 00:05:32 1
Утепление кирпичного дома снаружи минватой под сайдинг своими руками видео. Утепление фасада дома.
1 month ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
1 month ago 00:05:58 1
КАПРИЗОВ СТАНЕТ САМЫМ БОГАТЫМ ХОККЕИСТОМ В ИСТОРИИ? МИННЕСОТА ОБРЕЧЕНА БЕЗ РУССКОЙ СУПЕРЗВЕЗДЫ
1 month ago 00:11:03 1
ЯПОНСКАЯ ПИЛА SILKY BIGBOY - ОБЗОР И ТЕСТ
1 month ago 00:30:20 1
Парадокс Отрицательной Массы
1 month ago 00:08:04 1
ГОТОВЯТ ВОЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ! РАБАМ ХОТЯТ ОГРАНИЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ! ШОК ПОПРАВКИ В ПРОЕКТ ФКЗ-1 758160-8