Отпустить нельзя продолжить. Когнитивно-поведенческая терапия

Наш второй гость – Анастасия Блинкова, магистр психологии и начинающий специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Несколько лет назад Анастасии поставили тяжёлую депрессию, именно тогда она и поняла: нужно кардинально изменить что-то в своей жизни. С законченным юридическим высшим образованием, она решила пойти в магистратуру на психолога и помогать другим людям. В ходе подкаста мы обсудили: 📌 О том, как Анастасия решила уйти в психологию. 📌 Насколько тяжело было кардинально поменять свою жизнь. 📌 О когнитивно-поведенческой терапии со стороны психолога. 📌 Влияние психотерапии на жизнь с дефектами речи. 📌 О старом и новом поколении специалистов психологии. Огромное спасибо за предоставленную площадку и оборудование!