Особенность выполнения асаны Собака мордой вниз тренер Наталья Алгаева Ом Шанти

Особенность выполнения асаны Собака мордой вниз или адхо мукха шванасана тренер Наталья Алгаева Ом Шанти Йога точного (критического) выравнивания Critical Alignment Yoga Мягкая и очень эффективная Йога критического выравнивания от инструктора высшей категории Натальи Алгаевой заставит вас по-иному взглянуть на Йогу и на свое Тело. Основная цель Critical Alignment Yoga — CAY — это: - Восстановление подвижности и вытяжение позвоночника, - Поиск нового баланса и создание ощущения пространства в теле. - Пост