Бханте Девамитта и Влад Аскинази. Брахмавихары. Часть 1. Любящая доброта

Поговорить о буддизме можно по ссылке 00:00 - Общая медитация “Метта“ 20:38 - Лекция о метте 01:23:05 - какие блага даёт Метта 01:41:16 - Вопросы. Что такое сангха? 01:57:36 - Что делать, если сложно направлять метту к себе? 02:08:09 - Прояснения по поводу учения дост. Анайало Бхикху о медитации Метта 02:16:18 - Что такое Самсара (вкратце)