Как научиться отжиматься? Простая техника отжиманий для девушек!

🔺Преображающий тренинг “Включи тело“: Как научиться отжиматься? Полезна ли облегченная техника отжиманий? Какую пользу приносят отжимания для девушек? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике! Приветствую! С вами я Татьяна Анохина, по мимо этой темы на нашем канале вы можете найти видео о естественном омоложении лица, предотвращении возрастных изменений кожи, замедлении старения, похудении, а также антивозрастных упражнениях, гимнастики для лица (фейсбилдинге),омолаживающем уходе за кожей, самомассаже. 0:00 Как научиться отжиматься? 0:26 Принцип облегчённых отжиманий 0:55 Польза отжиманий для девушек ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram 🔸 Яндекс Дзен ㈟