Здравствуй тело. Упражнение из цикла “Познай своё тело дома“.

Встречайте! первое упражнение называется “Здравствуй, тело!“ Цель: развить ориентировку в собственном теле, внимание, память, координацию движений, равновесие. В эту игру можно играть как одному, так и в паре или группой. В эту игру могут играть дети от 2 лет, а также взрослые. 📖 Правила Игрок должен выполнить движения в соответствии со следующей схемой: Голова 1. Если дотронулись до подбородка, значит, необходимо будет опустить голову подбородком вниз у груди 2. Если дотронулись до затылка, необходимо опустить голову вниз к спине, подбородок вверх 3. Если дотронулись до правого уха – наклон вправо 4. Если дотронулись до левого уха – наклон влево Руки 1. Кисть – рука остается внизу 2. Локоть – рука сгибается в локте, при этом плотно должна быть прижата к туловищу 3. Плечо – вытянутая рука поднимается вверх Ноги 1. Щиколотка – нога остается на полу 2. Коленка – нога сгибается 3. Бедро – вытянута