Как научиться подтягиваться на турнике. Урок для начинающих.

Подтягивания на турнике для начинающих, как научиться с нуля. Лучшее упражнение для тренировки спины. Подписывайтесь на канал КУХНЯ КРОССФИТА : #турник #воркаут #спина #подтягивания #обучалка