5 ПРАВИЛЬНЫХ ЗАКУСОК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ДОЖИТЬ ДО ОБЕДА БЕЗ СТРАДАНИЙ

5 ПРАВИЛЬНЫХ ЗАКУСОК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ДОЖИТЬ ДО ОБЕДА БЕЗ СТРАДАНИЙ 1. Фисташки Орехи (конечно, не все, но большинство) — один из главных пунктов любого списка продуктов для здорового питания, и не просто так. Они содержат протеин и здоровые жиры, которые помогают избежать преждевременного голода. Ты, наверное, думаешь, что миндаль гораздо круче в этом смысле, но вот тебе правда: миндаль, особенно жареный, намного более калорийный. Кроме того, каждый раз, когда ты чистишь фисташки, ты продлеваешь время пере