Зразы из цветной капусты с начинкой из яиц и зелёного лука

Страница в инстаграм: Цветная капуста, о её пользе при снижении веса и диабете трубят все от мала до велика.Готовить её очень быстро и без хлопот, а служить может как основным блюдом, так и гарниром к рыбе и мясу. В ней большое количество витамина С, который способствует снижению холестерина, улучшает состояние крови и помогает контролировать уровень сахара.Такие овощи, как цветная и белокочанная капуста, содержат глюкозинолаты, которые могут выступать в роли профилактики развития раковых заболеваний, блокируя рост раковых клеток, восстанавливая ДНК, стимулируя иммунную систему и уменьшая воспаление. Так что эти маленькие соцветия не только воюют с сердечными заболеваниями, инсультом и диабетом, но и борются с онкологией.Ну а теперь о главном))) Для этого рецепта мы возьмём такие продукты: Цветная капуста - 500 гр. Рисовая мука(желательно из бурого риса) 3 или 4 столовые ложки. Соль по вкусу. Оливковое масло - 5 или 10 грамм ДЛЯ НАЧИНКИ: Яйца отварные - 2 штуки Пучёк з
Back to Top