Что делать, если вы застряли в проблеме

Можно “застрять“ и “залипнуть“ в проблеме, которая никак не решается. Что делать, если вы не можете сдвинуться с места, если вам препятствуют обстоятельства? Зачем надо отвлечься и расслабиться. Чем сильнее мы стараемся вырваться из прутьев забора - тем крепче застреваем. Метод отвлечения и расслабления помогает принять правильное решение и положительно влияет на саму ситуацию .