Tia-Clair Toomey-Orr

Тиа- Клер Туми - Самая титулованная девушка в кроссфите делится тренировкой: 6 Выходов силой 12 Становых тяг 9 Взятий с виса 6 Толчков 2 Раунда 2 Минуты отдых 3 Сета Хочешь получать полноценный тренировочный план Тиа-Клер Туми на всю неделю? А также другие тренировочные планы составленные специалистами с мировыми именами для топовых атлетов таких как Рич Фронинг, Мэт Фрейзер и Роман Хренников? Становись Доном нашего сообщества и еженедельно получать четыре тренировочных плана: HWPO, MAYHEM, PRVN и PROCF!