Лесная симфония (альфа-медитация)

Лесная симфония - это медитативная программа использующая нейроакустическую обработку звука, которая содержит альфа-ритмы головного мозга. Стимуляция альфа-ритма при помощи нейроакустических программ позволяет быстрее входить в расслабленное состояние и может быть использована для медитативных практик. Внимание: прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках! Сайт Института совершенствования сознания Эту программу рекомендуется использовать для снятия негатива в помещении, расслабления, вхождения в альфа-состояние, а также для медитации. В случае использования через аудиоколонки можно очень хорошо гармонизировать квартиру или помещение, буквально через тридцать минут воздействия вы заметите, как помещение очистилось от накопившегося негатива, “зазвучало“ по-новому. Хотите медитировать под эту программу? Подробное описание техники медитации тут