Акция «10 000 шагов к жизни» прошла в Магасе

Акция «10 000 шагов к жизни» прошла в Магасе. Среди студентов институтов и колледжей прошла Всероссийская акция “10 000 шагов к жизни“. Физкультура - лучший друг сердца, один из лозунгов Всероссийской акции “10 000 шагов к жизни“. Групповую ходьбу приурочили ко Дню молодежи, именно поэтому собрались самые активные студенты институтов и колледжей. Главное преимущество ходьбы в числе других упражнений - это доступность! Не нужны никакие тренажеры или утяжелители. Даже в спортивный зал идти не нужно, достаточно обычной прогулки. Цель общего сбора - привлечь внимание к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной и физической активности и развитие естественных методов оздоровления. Акция “10 000 шагов к жизни“ основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день для поддержания минимума нормальной физической активности от 6 до 10 000 шагов. Акция в регионе проходит по поручению Минздрава Ингушетии. #Ингушетия #магаств Source: Магас TV