Улучшить ПАМЯТЬ, внимание, ПРОДУКТИВНОСТЬ в делах. Анализы. БАДы, Дофамин

РАЗВЕРНИТЕ, тут подсказки и конспект сказанного в видео ----------------------------------------- Ухудшение памяти, внимания происходит по причинам: -недостаток полезных жиров (субстрата для усваивания жиро-растворимых витаминов А, Е, Д3) и как основа для производства нейро-медиаторов - недостаток (или неусваивание ) железа - избыток углеводов , сахара (гликация, склеивание миелиновых оболочек нервных клеток) - не потребление нормы чистой воды -нехватка топлива для митохондрий клеток и L-carnitin -недостаток основных аминокислот и витаминов B6 и B12 - резкие скачки давления -начинающийся гипотиреоз (высокий ТТГ по анализу крови норма не больше 3) ----------------------------------------- Доктор из видео Юлия Поворознюк, терапевт, врач функционально медицины (предупреждение болезней и диагнозов), врач-диетолог Задать вопрос можно на ее странице ------------------------------------- БАД, которые помогают восстановить когнити