Творожные лепешки с для диабетиков. Прекрасный завтрак из трех ингредиентов
Завтрак должен быть сытным, вкусным и красивым. Со всем этим прекрасно справляются творожные лепешки с сыром.
Рецепт из серии «смешал – и в духовку». Не нужны никакие кулинарные навыки.
И состав лепешек самый простой – творог, сыр, яйца. Даже соль я не добавляю, мне хватает той соли, которая есть в сыре.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке
Ингредиенты:
Творог 9% - 450 грамм;
Яйцо – 3 штуки;
Сыр – 150 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 27,2 грамма;
Жиры – 20,8 грамма;
Углеводы – 2,9 грамма
303,5 кКал
Приятного аппетита!
1 view
28
6
11 months ago 00:06:24 1
Вместо пирожков. Вся семья подсела на эти Вкусняшки за 2 минуты на сковороде к чаю! Простые рецепты!
11 months ago 00:10:13 1
Рулет из лаваша ТОП 3 начинки на новогодний стол. Рецепты от Натали - вкусно, быстро и просто
11 months ago 00:11:03 1
Как превратить обычный ЛАВАШ в праздничные ЗАКУСКИ
11 months ago 00:10:24 1
ТОП-5 НАЧИНОК Для Закуски из Лаваша / Лучшие Закуски на Праздничный Стол
11 months ago 00:01:57 1
Сырники теперь НЕ делаю, НАШЛА рецепт проще и вкуснее! Делюсь НОВЫМ рецептом с творогом!
11 months ago 00:03:47 1
Как в лучшей пекарне! Итальянская фокачча // Фокачча рецепт
11 months ago 00:08:08 1
ВКУСНЫЕ СОЧНИКИ С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ😍РОДОМ из ДЕТСТВА
11 months ago 00:05:44 1
НЕЖНЕЙШИЕ СОЧНИ (Сочники) с Творогом! Быстрый рецепт к Чаю!
11 months ago 00:06:32 1
Мягкие Сочни (Сочники) с творогом по ГОСТу! Тот самый рецепт из нашего детства!
11 months ago 00:04:10 1
ЧУДО-ТОРТ к чаю! Без Выпечки, Без Печенья, Без Желатина!
11 months ago 00:04:20 1
КВАШЕННЫЕ ПОМИДОРЫ! ВКУСНЕЕ НЕ БЫВАЕТ! Яркий приятнейший вкус и аромат!
11 months ago 00:05:32 1
Старинный рецепт, Чеченские лепешки Чепалгаш творогом и зелёным луком/Fladenbrot Cheplgash mit Quark
11 months ago 00:04:07 1
Вкусно пока горячие. Блинные равлики с творогом🥞
11 months ago 00:09:03 1
ХАЧАПУРИ на ТВОРОЖНОМ ТЕСТЕ! Самая Вкусная СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА! | Flatbread With Cheese Recipe
11 months ago 00:01:09 1
ВКУСНЕЙШАЯ сырно-творожная лепешка с зеленью / Хачапури на сковороде? / сырный пирог
11 months ago 00:07:11 1
ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ С ЯБЛОКАМИ! Я ГОТОВА ПЕЧЬ ИХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ТАК ПРОСТО И ТАК ВКУСНО К ЧАЮ
11 months ago 00:04:13 1
КОРОЛЕВСКИЙ пирог за считанные минуты – ДАЖЕ тесто замешивать не надо! Шоколадный пирог с творогом
11 months ago 00:02:32 1
Когда есть лаваш и 300 г творога готовлю эту вкуснятину! Ленивая ачма из лаваша! Быстрый рецепт
11 months ago 00:07:10 1
Диабетику. Хачапури кукурузные или Мчади с сыром и творогом. Малоуглеводные, добавка к любой трапезе
11 months ago 00:18:36 1
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
11 months ago 00:02:15 1
Быстрые-Творожные оладьи/Curd fritters
11 months ago 00:05:35 1
Творожные оладьи на сметане. Просто тают во рту.
11 months ago 00:03:03 1
Творожные ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ! Завтрак ЗА 15 Минут!
11 months ago 00:05:32 1
Я ГОТОВА ПЕЧЬ ИХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПЫШНЫЕ!ЗАВТРАК ЗА 15 МИН