Диетолог за бодипозитив. В чем реальные причины ожирения, почему нельзя голодать? Алексей Ковальков

Хотите ли вы похудеть? Большинство людей на планете так или иначе хотят скорректировать фигуру или вес. Здесь присутствующие - не исключение. Поэтому мы позвали в студию диетолога Алексея Ковалькова. Он расскажет о том, что на самом деле является причиной лишнего веса. Присоединиться к движению единомышленников, найти своих людей, и даже познакомиться с нашими спикерами лично можно, вступив в Движение Х10 Хочешь зарабатывать искренне, и твоя цель - саморазвитие, переходи по ссылке: VendGo Coffee - Ведущий производитель кофеен самообслуживания на российском рынке 00:00 Что в выпуске? 1:55 “Я весил 167 кг” 3:20 Жиры сгорают у вас в легких 6:55 Ожирение - это гормоны 9:35 Как работает оземпик? 13:15 Почему нельзя садиться на диету с понедельника? 17:30 Почему бросают на полпути 20:35 Когда не хватает цели 22:15 Онкология Алексея Ковалькова 25:10 Мне не стыдно просить 25:57 Присоединяйтесь к единомышленникам в нашем движении! 27:45 Как психика влияет на похудение? Анорексия 28:30 Чем не довольны пациенты Алексея 30:20 Можно ли похудеть самостоятельно 31:15 Конфликт с Максимом Фадеевым 32:50 Купил ли Ковальков диплом? 35:15 Откуда берутся негативные отзывы 37:30 Потребительская корзина для худеющих 39:40 Алкоголь может быть полезен? 41:35 Вся правда о лечебном голодании 44:40 Диета от Александра Силы 45:35 Как разогнать метаболизм? 50:15 Бодипозитив и что с ним делать 52:45 Бодипозитив уже не в моде? Что еще в выпуске: Алексей Ковальков и онкология. Как его хейтили за лишний вес во время болезни? За что подверглась критике диета Ковалькова? И почему случился скандал с продюсером. Как похудел Максим Фадеев на самом деле? Ожирение и его реальные причины. Интервью с диетологом. Правда ли, что голодание может усугубить рак? Диетолог Ковальков и его здоровый образ жизни. Правда ли что диетолог пил коньяк каждый день? Контроль веса и питание. Что такое ПП здорового человека? Почему интервальное голодание - это просто миф. Как похудеть быстро и не набрать вес снова? И причем здесь гормоны и диеты Как здоровье влияет на вес и почему инсулин заставляет вас есть? Может ли образ жизни изменить ваше тело Здоровье и фитнес. Почему с физическими нагрузками тоже нужно быть осторожнее? И какая мотивация для похудения самая верная? Похудение и снижение веса щадящими методами. Александр Сила канал - это интервью и подкасты о том, что меняло или меняет мир прямо сейчас. Не только философия, но и мотивация, интервью о самом важном, идеи, концепции, и образ мыслей, которые способны перевернуть этот мир. Мы считаем, что сначала была идея, и в ней сила, именно поэтому этот канал называется Сила идеи. Этот подкаст теперь делает вместе со мной Кристина Пьяных, Подписывайся, и будь умнее и успешнее среднего.