Нереально вкусный Орехово-карамельный торт! ПП рецепт без глютена, без сахара!

Привет! Сегодня Вы узнаете как приготовить вкусный орехово-карамельный торт! Тонкие песочные коржи, нежнейший крем и потрясающе вкусная, сладкая соленая карамель с грецким орехом! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. *************************************** ➤ Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: *************************************** Интересным делюсь в моём Telegram-канале: *************************************** ➤ Витамины, которые я пью. Кэшбек от 5% до 25% Для получения кешбэка нужна только регистрация. *************************************** КБЖУ на 100 г: Ккал 231, Б 12, Ж 14, У 17 Диаметр торта 16 см Вес 1550 грамм Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Плейлист “Понравится даже тем, кто не на ПП”: *************************************** Плейлист Карамельные десерты (в них есть другие рецепты карамели): *************************************** Ингредиенты для коржей: Творог 250 г Йогурт 50 г Яйцо 1 шт Мука зеленой гречки 250 ( 40г) Ксантановая камедь 3 г (5 мерных ложек объемом 1 мл без горки) Сода 3 г Подсластитель 10 г *************************************** Ингредиенты для карамели: (итоговый вес 200 грамм - по 65 грамм на 2, 5 и 8 коржи) Сухое кокосовое молоко 70 г (можно заменить обычным сухим молоком, частично можно заменить протеином) Молоко 100 г Натуральный сироп без сахара 50 г Соль 1 г Подсластитель 10 г *************************************** Грецкий орех 140 грамм (120 грамм в начинку, остальное в обсыпку) *************************************** Ингредиенты для крема (по 110 грамм на 1, 3, 4, 6, 7, 9 и 10 коржи): Рикотта 600 г Йогурт 160 г Подсластитель 20 г