ЛЕД 5 РАЗ в неделю| Наконец-то ПОЛУЧАЕТСЯ АКСЕЛЬ| фигурное катание

Всем привет! Меня зовут Настя и уже год я занимаюсь фигурным катанием 🥰⛸ В этом видео поговорим о СОРЕВНОВАНИЯХ, ДВОЙНЫХ прыжках, АКСЕЛЕ. ВСЕ эти ЦЕЛИ я ставлю перед собой на сезон 23/24. 0:00 Начало видео 0:35 Мысли про итоги прошлого сезона 0:44 Мои соц. сети 1:22 Как ставить цели? 1:43 Первая цель - количество ледовых тренировок 2:57 Вторая цель - ДВОЙНЫЕ прыжки, АКСЕЛЬ 4:10 Третья цель - вращения 4:50 О НЕ идеальном контенте в соц. сетях 5:25 Какая-то по счету цель - СОРЕВНОВАНИЯ 6:01 Процесс постановки программы на этот сезон ♥ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ♥ ВЛОГ С СОРЕВНОВАНИЙ - СОТРУДНИЧЕСТВО: @ А ЕЩЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ТУТ: Telegram: (nastyonice) Instagram: nassty_na