Лучшие источники белка для твоего питания😍

В этом видео я попытался собрать, максимально разные и источники белка, различного происхождения и цены, очень надеюсь что этот видео будет для вас полезно и выбор белковых продуктов не станет для вас проблемой😌 Буду рад поддержки подпиской и лайком!) Так же оставляйте комментарии, какие еще продукты разобрать или может быть рационы питания ?) Группа в ВК - В ней вы можете узнать про поограммы тренировок) Другая соц.сеть - @gerasiim_ks #gym #fitness #gymmotivation #sports #спорт #фитнес #рекомендации #creatine #питание