Хронотипы по Бреусу. Волк/лев/дельфин/медведь.
Всем привет! Это «Завтрак с Килиной». Проект про то, что за чашечкой кофе или чая вы можете узнать что-то новое и пойти в день с совершенно други...
5 views
2440
823
4 weeks ago
01:26:05
1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
4 months ago
00:59:16
1
Работа с пустотой. Корни японской эстетики “Очарование печалью вещей“ (лекция)
4 months ago
00:25:03
1
Наука определила, когда продуктивнее всего работать
7 months ago
00:47:04
1
Бессонница, лунатики и вещие сны — главные вопросы про сон / Редакция / Интервью
7 months ago
00:00:47
1
Чем опасно изменения режима сна? Творческие люди поздно ложатся. Разные хронотипы людей. #сомнолог
8 months ago
00:09:38
1
Мифы о раннем подъеме - мнение врача. Как сон влияет на успех и здоровье? Определи свой хронотип.
9 months ago
00:20:23
1
САМАЯ ТРЕВОЖНАЯ ЗАГАДКА ИНТЕРНЕТА//ХИТОГАТА
9 months ago
00:08:08
1
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ (с 8-ми часовой работой)
10 months ago
00:22:55
1
Семинар «Мозг и гормоны сна»/«Методы саморегуляции для улучшения сна»
10 months ago
00:15:10
1
Ресурсный коучинг 360 часов
12 months ago
00:02:51
4
Днем сплю, ночью бодрствую.
1 year ago
00:26:52
1
КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х РОМАН БУЗУНОВ
1 year ago
02:15:50
1
Как перестать просыпаться по ночам и легко засыпать. Врач-сомнолог про лечение бессонницы
1 year ago
00:07:09
3
Во сколько нужно ложиться спать
1 year ago
00:00:44
1
Необязательный завтрак. #линдовер #бодибилдинг #диета #интервью #завтрак
1 year ago
00:45:34
1
Бессонница - КАК УСНУТЬ? Как быстро настроить циркадные ритмы, ИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю.
1 year ago
00:15:52
1
Когда нужно прекращать есть вечером жаворонкам и совам с научной точки зрения?
1 year ago
00:24:00
1
НЕ ЛОЖИСЬ СПАТЬ ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО | ПЧП
1 year ago
00:11:19
1
Хронотипы - жаворонок, сова или голубь?!
1 year ago
00:14:09
1
АФРИКАНСКИЙ АДВОКАТ ВСЕХ ОБМАНУЛ! | Самый толстый медведь 2023 | Твой заработок зависит от хронотипа
1 year ago
00:10:24
1
Учимся ложиться спать раньше вместе!
1 year ago
00:48:34
1
Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом. Майкл Бреус
1 year ago
02:05:41
1
Эксперт по сну № 1 в мире: 6 советов по сну, которые вам НУЖНЫ! - Мэтью Уокер | на русском E228
1 year ago
00:14:08
1
Из “совы“ в “жаворонка“: надо ли себя ломать?
Back to Top