8 источников твоей энергии

«Откуда брать энергию на действия?» Для начала, надо разобраться, что пожирает вашу энергию - об этом рассказала в предыдущем видео «Дементоры существуют! Пожиратели энергии». Затем устранить то, что забирает энергию, и внедрить действия, которые будут наполнять вас. В этом видео рассмотрим 7 пунктов, которые дают энергию и силы на действия Таймкоды: 01:33 - 1 пункт: Хобби 03:51 - 2 пункт: Общение с единомышленниками 05:42- 3 пункт: Прогулки на свежем воздухе 06:27 - 4 пункт: Медитации, дыхательные практики 07:07 - 5 пункт: Качественное питание 09:31 - 6 пункт: Забота о себе 10:48 - 7 пункт: Выполнение целей