Игорь Волков и Елизавета Шерлова - тренировка кроссфит для начинающих

Страничка автора видео - Crossfit training for beginners, WOD from four exersices, that are done by round for 15 this channel you can find the best exersices for the whole body from the professional athlets and champions. Join us and you always be in the loop. На канале вы найдете видео о силовых тренировках для тела. Своими секретами поделятся профессиональные тренера и спортсмены ведущих фитнес-клубов Подп