Хип хоп 4-6

Когда мы говорим о любой физической активности (и танцы - не исключение), то обычно подразумеваем положительный эффект для тела. Танцевальные занятия действительно сказываются на развитии ребенка, его здоровье и состоянии организма: Формируется правильная осанка, улучшается походка; Фигура становится стройной и подкаченной за счет укрепления мышц; Возрастают показатели гибкости, выносливости, улучшается координация движений; Позвоночник укрепляется вместе с мышечным корсетом, пропадает напряжение в спине; Стабилизируется кровообращение, а также работа суставов и сосудов; Налаживается правильное дыхание, за счет чего поддерживается точная работа сердца; Улучшается общий тонус организма.