РУС. WOD: ДЕНЬ НОГ.

Так как ни спонсорский контент, ни доход от рекламы более не доступны, прикрепляю номер карты: 4276 3300 1941 6502 Дело абсолютно добровольное, но заранее СПАСИБО! Все видео в РУСе писались “как есть“, поэтому рекомендую просмотр в наушниках. Понять и простить. Никогда не думал, что упражнение «гусиный шаг» окажется столь прикладным – но воистину никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь. Итак, перед Вами фрагмент занятия по огневой подготовки, посвященного различным изготовкам для стрельбы и выполнению команд «ПРИСЕД» и «КОЛЕНО». Тренируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила! P.S.: Выражаю Огромную Благодарность руководству и инструкторскому составу Российского Университета Спецназа за исчерпывающие консультации и всестороннюю помощь в съемке данного видео.