Как не травмировать руки в драке? Как правильно бинтовать кисти руки?...

Смотрите видео в котором вы сможете найти ответы на вопросы: Как не травмировать руки в драке? Как правильно бинтовать кисти руки? Как правильно наносить удары? Можно ли тренироваться самостоятельно? Роль правильного дыхания в боксе? Как развить хорошую координацию? ... и многое другое.