Бомба комбо с резиной от старой школы Вестсайда которое взорвет трицепсы. Меняйте резину с каждым подходом на более жесткую. Сде

Бомба комбо с резиной от старой школы Вестсайда которое взорвет трицепсы. Меняйте резину с каждым подходом на более жесткую. Сделайте 3 подхода по 50 50 повторений.