Как выстроить личные границы с родственниками после рождения малыша?

Тайм-код 3:30 Чем занимается перинатальный психолог 8:20 5 способов избавиться от чувства, что все делаешь неправильно 27:00 Сжато дублируем рекомендации психолога 32:00 Инсайт для Марины 😂 34:00 Что такое личные границы и как понять, что их нарушают 37:37 Примеры нарушений. 40:30 Разбор конкретной ситуации. Практические рекомендации психолога под запись. 43:15 Вторая техника и важный нюанс! 44:15 Не хочу быть стервой, когда отстаиваю границы 46:10 А если мне перестанут помогать после этого? 48:20 Отношения со свекровью 49:45 Резюмируем рекомендации психолога о том, как отстаивать личные границы 54:00 Рекомендации для тех, кто все равно боится отстоять личные границы 57:20 Ещё раз про свекровь, маму и родившую раньше вас подругу 60:02 Резюмируем рекомендации психолога по поводу двух тем. 60:07 Открываем рубрику «ЧАС НЫТЬЯ»😉, где можно задать вопрос аноним и получить ответ психолога.