Эта простая ТЕХНИКА уберет ЖИР на животе без дефицита калорий
Торчащий и свисающий живот это проблема 90 % женщин. Жир на животе бывает на мышцах ( подкожный жир ) а так же жир бывает на внутренних органах( висцеральный или абдоминальный жир)
Если у вас два этих типа жировой прослойки то вам поможет дефицит калорий, но бывают ситуации когда дефицит калорий не поможет!!!
Давайте разберем что же поможет убрать жир на животе и подтянет наш живот в любом возрасте, без диет и отказа от любимых продуктов.
Мой курс с помощью которого вы уберете жир без диет и ограничений занимаясь всего лишь по 15 мин в день.
@lenali/OwVrRqjCkoY
Много практик и тренировок на моем телеграмм канале: yuxTAKNaCCQ1NzAy
1 view
277
87
4 weeks ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
4 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
1 month ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
1 month ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 month ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
1 month ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
1 month ago 00:13:55 1
Нобелевская премия по физике 2022. Эйнштейн был не прав?
1 month ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 month ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
1 month ago 00:07:12 1
Лучший хоррор на юнити
1 month ago 00:41:04 1
БО СИНН | МГЕ ФИЛЬМ
1 month ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:04:52 1
Почему глупые люди становятся богатыми? Главный закон денег, который должен знать каждый!
1 month ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
1 month ago 00:10:42 1
Танки НАТО стянуты к границе РФ / Военная готовность Польши