Навыки жизни с СДВГ. 3. Как формулировать задачи в списке дел

Если вы ведете список дел, вы наверняка замечали, что какие-то задачи в нем перетекают изо дня в день, и даже из года в год. Причина может быть в том, что задача некорректно сформулирована. Учимся формулировать управляемые задачи, чтобы потом их сделать.