Неопределенность будущего - Три шага к состоянию счастья // Артем Толоконин

Институт психосоматики Центр “Психосоматики“ - _______ Неопределенность будущего - Три шага к состоянию счастья. Если вас пугает неопределенность будущего и вы не уверены в настоящем моменте, то видео для вас. В этом видео я дам простые практики, которые помогут применить их к себе и исправить то будущее, которое вас пугает. Медитация Прощения: Тайм-коды видео: 00:00 Неопределенность будущего 00:31 Первое правило - будущее мы делаем в настоящем 01:29 Практика 1 - Работа со страхами 02:42 Перестаньте искать виноватых 03:30 Возьмите ответственность за свою жизнь на себя 04:13 Приведите свои чувства и мысли в порядок 05:34 Практика 2 - Работа с чувствами 06:14 Медитация прощения 07:15 Практика 3 - Погрузить тело в состояние счастья 08:19 Важно делать это регулярно 09:58 Спросите себя - а чего я хочу на самом деле? ➤Запись онлайн практикума по выходу из тревожного состояния в душевный баланс и здоровье - ➤Вступить в ассоциацию психосоматики - ➤Агентство психогенеалогических исследований - **** Я Артём Толоконин - семейный психолог, психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук и руководитель клиники психосоматической медицины Neo Vita. Моя специализация — решение семейных, психологических и психосоматических проблем любой сложности. Я занимаюсь частной практикой уже более 25 лет. Я уверен, что семья, где царит любовь и гармония, является основой полной и счастливой жизни и успеха для каждого человека. Уже 20 лет я счастливый муж и отец пятерых детей. Клиника «Neo Vita» - Адрес клиники: Москва, ул. Крылатская, дом 45, корп.1 ЖК «Долина Грёз» Центр семейной психологии Артема и Александры Толокониных - Авторские семинары и тренинги в онлайн школе Артема Толоконина - Присоединяйтесь ко мне на других площадках: Telegram: Вконтакте