Продуктовая корзина при похудении - КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ПОКУПКАХ?
Продуктовая корзина при похудении. Как покупать продукты и не только экономить, но и зарабатывать на этом! Я (Михаил Сухарев) покажу как выглядит моя продуктовая корзина, расскажу какой диеты придерживаюсь и покажу как покупаю продукты на 30-40% дешевле чем они стоят в магазине.
🧑🎓Мой процесс похудения происходит легко и не принужденно, этому я хочу научить и тебя! Отвечу на любые твои вопросы и помогу тебе построить фигуру твоей мечты
Поэтому подписывайся на мои соц. сети:
💥Telegram канал: (В подарок рассчитаю твою суточную норму калорий и количество БЖУ)
💥А вот кстати форма чтобы я смог посчитать твои КБЖУ:
00:00 - Превью
00:13 - Вступление
01:00 - Как я закупаю продукты и почему это выгодно
01:39 - Последовательность выбора продуктов
02:07 - Что выбрать из Белковой продукции
04:44 - Переходим к Углеводам
05:48 - Овощи
06:07 - Почему калорийностью овощей можно пренебрегать
06:53 - Вкусняшки и сладкое
07:32 - Лимонад и его нулевая калорийность
08:19 - Как я покупаю дешевле на 30-40%
29 views
7393
3385
2 months ago 00:05:59 1
Самые компетентные жулики. Кем окружил себя Путин?
2 months ago 00:00:36 1
Я ЭТО НЕ ЕМ!
2 months ago 00:20:02 1
Как питаться ПРАВИЛЬНО не выходя из дома? ЗДОРОВЫЕ продукты из САМОКАТА
2 months ago 01:33:41 1
Еда будущего: искусственное мясо, робот-ресторан, магазин без касс | Индустрия 4.0
2 months ago 00:40:39 1
Продуктовая корзина от Ильи Голубочкина на массе
2 months ago 00:00:59 1
Продуктовая корзина на похудении часть 1
2 months ago 00:29:30 6
Никифоров и Голубочкин - тренировка спины, подготовка, новый курс.