Спина и трицепс в 1 день карантина

Сегодня первый день на карантине 27 марта 2020 года от Рождества Христова и с нами злой 👑 вирус. Но мы не сломлены и занимаемся спортом пока возможно на свежем воздухе. Сегодня упражнения на спину в петлях TRX с резинками, расширителями грифа и свободными весами в парке Дегтярева. Небольшой набор упражнений для самостоятельной работы дома или на свежем воздухе. Делай как я, делай лучше меня, делись этим видео и сохраняй себе в закладки чтобы не забыть! Подписывайся на мой канал, ставь колокольчик