⚽ Завершился тренировочный лагерь “Осенний ИНКОМСПОРТ КЭМП 2022, С ТРЕНЕРАМИ ДФК ИНКОМСПОРТ, на 🏟 спортивно-туристическом комплексе СТК Инкомспорт. Участвовало 54 молодых футболиста, из разных команд, со всего Крыма и материковой России, 2010-2016 годов рождения (все работали в отдельных возрастных группах). С младшими, были Александр Дедов и Пётр Забережный, с группой 2012-2013, работал Григорьев Олег и со старшими, Андрей Макрынюк.
Как обычно, 5 тренировок в день. Начинали в 7 утра, заканчивали в 21:00. Было очень насыщенно и разнообразно, 29 тренировок, без повторений в заданиях - в 7:15, пробежки по пересеченной местности и походы от 4х до 6 км, в самом лучшем месте “Бельбекской Долине“ (). Днём, уделяли внимание технике и контролю мяча на скорости, отрабатывали отдельные технические навыки работы с мячом (прием мяча, дриблинг, качественный пас, финты), а так же, развивали «чувство мяча» — способность футболиста, тонко чувствовать все движения мяча и уметь им управлять с поднятой головой, так же, улучшали когнитивные функции, повышали скорость ног, развивали “взрывную“ скорость и выносливость, развивали морально-волевые качества и поднятие “боевого духа“. Вдобавок, к этому, перед “тихим часом“, после обеда, чтоб “переварилось“, футболистам были даны задания, по жонглированию, подъем/бедро, 2 ноги поочерёдно, сумарно 500 раз и др. На вечерних тренировках, было множество игровых упражнений, различные атаки/контратаки и игры 1х1, 2х2, 3х3, 4х4 и 5х5. Перед сном, без интенсивности, работали над координацией и балансом конечно же, дискотека - тренировка чувства ритма, вестибулярного аппарата и раскованности. На занятиях по йоге, объединили дух, ум и тело, с Евгенией Кашперко. Сыграли спарринг-матчи. Провели индивидуальные беседы, с каждым футболистом.
Как и всегда, уверен, столько касаний мяча, ни один участник сбора, не делал, за полгода, а-то и год, тренировок в своих клубах, а это важнее всего ☝. Как и в каждом лагере “Инкомспорт Кэмп“, учитывая физическую и эмоциональную нагрузку, мы, не дали “закипеть“ мозгам футболистов, провели конкурсы, такие как, “лучший игрок 1 на 1“, “самый меткий футболист“ - Футбольный Челлендж (), “лучший жонглер“, “лучший знаток истории футбола“ и “лучший танцор“ (). В перерывах, между тренировками, дали полную, разумную, свободу игрокам 🔥. Все молодые футболисты, уехали с базы, уставшими, но счастливыми и конечно же техничнее, выносливее, сильнее духом и увереннее в себе, 100%. Пока другие отдыхали, участники ЛАГЕРЯ ОСЕННИЙ ИНКОМСПОРТ КЭМП 2022, качественно провели дни осенних каникул.
⭐ Ждём всех желающих, ЗИМОЙ 2023г. Следите за новостями.
Прогресс, гарантирую!!!
Фотоотчёт, здесь:
#Инкомспорт
#выборразумныхродителей
#вырастимзвездуфутболавместе
#ИнкомспортКэмп
#ИнкомспортКап
#самыечестныетурниры
#республикакрым
#крымскийфутбольныйсоюз
#рфс
#футбольныйлагерь
#футбольныесборы
#футбольныеканикулы
#споркомплекс
#гостиницавкрыму
#спортивнаябаза
#крым
35 views
2696
888
6 months ago 00:55:24 1
История футбола
6 months ago 00:04:08 1
Голы в футболе Матч “Легион“-“Shadows“
6 months ago 00:00:00 23
🏆Осенний Чемпионат г. Белгорода по футболу 8х8 | Суперлига
6 months ago 00:00:00 49
🏆Осенний Чемпионат г. Белгорода по футболу 8х8 | 2 лига
6 months ago 00:00:00 1
ФК Русь - ЛогистикСтрой | Осень 2023
6 months ago 00:00:00 7
. 16-40. МИРАТОРГ-КУРСК - ОРИОН. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 3
. 15-35. FRESH BREAD - ЛЕИДТОГИ. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:01:27 1
Топ сейвов 1-го тура (осеннее, первый дивизион)
6 months ago 00:00:00 23
. 12-00. ФАКЕЛ-ГАЗПРОМ - РЕЗЕРВ. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 8х8 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 20
. 11-00. БОСТОН МФЛ - ИРБИС. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 8х8 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 17
. 10-00. СТРОЙБАЗА КУБОМЕТР - АЛЬТАИР. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 8х8 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:07:05 1
Осенняя Ударная Серия (футбол)
6 months ago 00:00:00 51
. 13-25. VIRGINIA - ЦВЕТОВО 46. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 22
. 14-30. КУРСКЭНЕРГО - РЕЗЕРВ. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 20
. 12-20. BOSTON - ЮЖНАЯ ТРИБУНА. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 15
. 11-15. ЗВЕЗДА СКС - ФРАТРИЯ. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 21
. 10-10. НСТ - ОГОНЬ. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 16
. 09-05. SFERA - ЭНЕРГЕТИК. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:00:00 19
. 08-00. КПД - СТРОЙМОНТАЖ 46. Осенний Чемпионат МФЛ Курск 7х7 2033. 11 игровая неделя
6 months ago 00:03:10 1
Лучшие голы в футболе. Топ лучших голов с 3 тура РФС.
6 months ago 01:29:04 1
Укрепление иммунитета ребенка в осенне-зимний период - Вебинар с педиатром от Футболики
6 months ago 00:04:05 1
Заработок на футболе. Fortune Ball заработок на ставках.
6 months ago 00:03:42 1
ДЕТСТВО - Чайный Группа Покровский / Премьера!!! КЛИП.
6 months ago 01:45:13 37
КФЛ-подкаст 11 Выпуск №1 I Новый Сезон Осень-Зима 2023