Упражнения при храпе и апноэ сна легкой степени ✧ Лечение храпа и апноэ сна

Упражнения при храпе и апноэ сна легкой степени укрепляют мышцы мягкого нёба, языка и глотки, способствуя избавлению от храпа. Комплекс упражнений можно найти в книге “Курс на тишину. Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна“ В настоящее время разработано устройство “SNOR“, которое является эффективным тренажером для мышц мягкого неба, что позволяет избавиться от храпа более быстро, контролируя свой результат. Об этом и других методах лечения храпа узнайте из этого видео. Дорогие друзья! От трети жизни, которую мы проводим во сне, зависит насколько хорошо мы проведем оставшиеся две трети. Смотрите “ВИДЕОБЛОГ ДОКТОРА БУЗУНОВА. Всё о сне и его нарушениях“ -- улучшайте свой сон и свою жизнь! Личный сайт сомнолога Бузунова Романа Вячеславовича ✅ Консультирует по вопросам хронической бессонницы, храпа, апноэ и др. расстройствам сна. Запись на консультацию по телефону 7 (495) 77-33-195. Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор, Заслуженный врач РФ, д.м.н. Следуйте за нами: Facebook ВКонтакте