Паркур и его составляющие. 4 раздел. Опорные прыжки. Vaults.

Рубрика на тему: “Паркур и его составляющие“. Раздел 4. Опорные прыжки. Этот раздел состоит из опорных элементов через парапет и перекладину. Название раздела говорит само за себя. Опорные прыжки - это прыжки с опорой на руки. Именно этот навык помогает быстро и разнообразно в зависимости от условий переметнуть через препятствие. Конечно же их гораздо больше, чем представлено на видео. Это то, с чего стоит начать а дальше уже вы ограничены только своей фантазией.