Упражнение на 10 секунд, которое уменьшает объем желудка, талию и бедра. #прессза7дней
Сегодня у нас суперфитнес-типс! Втягивания живота, которые приведут вас к той стройности, о которой вы мечтаете! Делайте это упражнение, как можно чаще и получайте тело мечты за 5-10 секунд! Уже завтра вы будете тоньше!
...............................................................
🔥 Познакомимся поближе?
⏩ Подберите проект на свой вкус: от пресса, ягодиц и вебинаров на ЗОЖ и процветание, до Марафона и программы омоложения
💪 MOClub - выбирайте неделю Дзен-Марафона
⏩ Проходите 5 квестов и вебинар Марафона-возрождения
🔥🔥Марафон “Я люблю свое тело“
💪 Описание в блоге
💪 MOClub - лучший онлайн НЛП-финес клуб
💪 “Плоский живот за 7 дней“
💪 “Талия, как центр жизненной силы“
🍑 Омолаживающий код в питании
🍑 Курс “Антицеллюлитный массаж“
🍑ТрансПОПАционный Тренинг “Я Супервумен“
💎 Курс “ Йога изобилия“
⏩ БиоЭнергомассаж - новая тема омоложения
...................................................................
👯 Успешные истории моих студентов
👏 Минус 25 кг за 6 месяцев. Трансформация по шагам
.............................................................................
🍴Дзен-голодание на канале Дзена
⏩ Программа для начинающих – «Минус 30»
🍑 Антицеллюлитная серия видео уроков
…………………………………………………………
⏳ 10 корзинок iHerb для жиросжигающего кода в питании ( или напрямую по ссылке )
🍩 Как избавиться от зависимости вредных привычек: сладкого, выпечки, молочки, кофе и алкоголя?
....................................................................................
⏩ Программа ЗОЖ на год ПО МЕСЯЦАМ для Начинающих и тех, у кого большой лишний вес.
⏩ Амбициозное Фитнес-Тело. Программа для продвинутых
.............................................................................................
⏩ Регистрируйтесь в рассылку моего Блога и Онлайн Школы ЗОЖ
и получайте:
▶ методичку по принципам пищевого Поведения
▶ еженедельные дайджесты ЗОЖ
▶ выгоду на Пресс за 7 дней и клубные абонементы
.......................................................................................
💯 Подписывайтесь на канал ютуба
⏩ Дзен канал
⏩ Яндекс эфир
⏩ Всегда на Facebook
⏩ Иногда Вконтакте
⏩ Инстаграм ежедневно
⏩ TikTok
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
21 view
154
23
4 days ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ⚡ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 💡
4 days ago 00:00:49 25
Видео от Занятия для детей | Бэби-клуб на Композиторов
4 days ago 00:03:41 2
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #10 – Создание Exe файла. Завершение
4 days ago 00:01:52 27
Английский для детей и подростков_Happy Mother’s Day_День Матери
4 days ago 01:07:09 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения, лекция 7 — функции потерь в регрессии, линейная классификация
4 days ago 01:29:39 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения – семинар 7 (ИАД-1)
4 days ago 01:00:19 7
HAVE HAD HAS ФРАЗОВЫЕ ГЛАГОЛЫ. Являются формами одного и того же глагола, который обозначает: Иметь
4 days ago 00:00:53 6
Клип сообщества ZOV Камчатка!
4 days ago 02:19:51 1
Полный курс английского: от новичка до профессионала за год
4 days ago 02:19:51 1
Мощный и структурированный курс английского языка: с нуля до продвинутого уровня
4 days ago 00:11:14 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #7 – Авторизации в приложении
4 days ago 00:04:09 10
Болит поясница, хондроз или грыжа - смотри!
4 days ago 00:13:54 2
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #6 – Регистрация в приложении
4 days ago 00:33:44 1
[Zumba Class] Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения
4 days ago 00:00:00 226
НЕРАВЕНСТВА с Нуля До Уровня ЕГЭ за 12 Часов! Ты Гарантированно Решишь Любое 15 задание из ЕГЭ!
4 days ago 00:25:19 1
[Zumba Class] Самые популярные аэробные упражнения в 2024 году | Избавьтесь от жира на бедрах, животе и руках
4 days ago 00:55:07 94
MOBILITY с Андреем Андреевым | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 days ago 01:07:43 38
Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Наидобрейшее Утро✦ Хатха йога
4 days ago 00:19:44 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #5 – Создание базы данных SQLite
4 days ago 00:25:15 1
[Zumba Class] Упражнения для быстрого похудения и плоского живота
4 days ago 00:30:10 1
[Eva Fitness] Упражнения для быстрого избавления от жира на животе и снижения веса
4 days ago 01:47:28 2
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения – семинар 6 (ИАД-1)
4 days ago 00:02:04 2
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ ⛔
4 days ago 00:18:34 1
Феномен вертится на кончике языка, откуда он берется и стоит ли его опасаться.