Фруктоед без тормозов! Что будет, если не есть мясо

Michael Arnstein ­– фрукторианец, спортсмен. Неоднократный победитель марафонов (42км), а также ультрамарафонов (120 км). Питается по системе 80/10/10. 80% углеводов, 10% – белков, 10% – жира. Питается исключительно фруктами (в основном выбирает сочные фрукты). Майкл добился в жизни всего чего хотел, и теперь тратит свое время и деньги помогая другим обрести идеальное здоровье с помощью простого и логичного подхода к диете – только сырые фрукты и овощи, как было задумано природой
Back to Top