Что за танец Каошики (Kaoshiki)?

Почему этот танец расширяет разум; почему оказывает положительное влияние на организм, нервную систему и эмоциональную сферу человека. Ответы на эти вопросы отчасти рассмотрены в этом видео, однако могут быть дополнены, так как объяснение этой уникальной практики содержит еще и духовный компонент, который я не затрагивала здесь. Противопоказания к практике: серьёзные заболевания сердца, отяжеленные пороками; высокое или низкое артериальное давление; повышенная температура; чувствуются болевые ощущения при выполнении танца; в период обострения хронических заболеваний.