ВЫГОРАНИЕ. Как найти баланс и не разрушить жизнь из-за работы

Смотрите сериал «The Телки» на : В этом выпуске мы разбираемся, что же такое выгорание, чем отличается от депрессии и усталости. Поможет ли сходить в отпуск? Или только сменить карьеру? А можно ли выгореть на работе мечты? Мы ответили на все эти вопросы и многие другие! Опросник на профессиональное выгорание Карина Наташа Клинический психолог Соня Старцева Спасибо Mental health center за помощь в создании выпуска! Место съемки: Симач в Недальнем Команда: Предложения о сотрудничестве @ Таймкоды: 0:00 интро 2:10 история Наташи — как сменить профессиональную деятельность полностью 2:37 «Ты работала в США в Кремниевой долине???» 8:42 Рассказываем про классный сериал 10:19 история Карины 15:19 Что же такое выгорание? разбираемся с психологом 19:20 Признаки выгорания 25:13 Профессии, наиболее подверженные выгоранию 28:23 Есть ли выгорание от отношений? 31:34 Причины выгорания 34:17 А если мотивация — только деньги? 49:29 Детское выгорание 53:06 Как справляться с выгоранием